تغذیه حرف اول سلامتی
ارائه برنامه غذایی با توجه به ارزیابی وضعیت سلامتی افراد مانند کمبودهای ویتامینی و املاح، فاکتورهای خونی (قندخون، چربی و …)، عملکرد هورمونها، کبد و دستگاه گوارش توسط متخصصین تغذیه و رژیم درمانی صورت می گیرد.
کاهش، افزایش و یا کنترل وزن براساس ترکیبات بدن (Body Composition) برنامه‌ریزی می شود. میزان درصد چربی، آب، عضله و استخوان در افراد مختلف متفاوت است و در علم نوین تغذیه ترکیبات بدن بسیار مهمتر از وزن است.
توصیه متخصص تغذیه به تغییر سبک زندگی و انتخاب غذاهای سالمتر و رعایت اصول تغذیه صحیح است. برای دستیابی به سلامتی ماندگار تا پایان عمر بهتر است به جای رژیم گرفتن های مداوم روی ترک عادات اشتباه تغذیه ای تمرکز کرد.
مشاوره و ارائه رژیم غذایی جهت:
کاهش، افزایش و کنترل وزن، تناسب اندام
انواع بیماری ها (دیابت، کبد چرب، سرطان، بیماری های قلبی-عروقی، اختلالات غدد و …)
ورزشکاران
تعیین جنسیت جنین، دوران بارداری، شیردهی
بهبود تغذیه، کنترل وزن، افزایش قد کودکان
دوران بلوغ و نوجوانی
دوران سالمندی
